Обеды с семьей положительно влияют на подростков, показало исследование

обеды с семьей положительно влияют на подростков, показало исследование
По данным исследования Национального Центра по изучению зависимости и токсикомании при университете Колумбии (CASA), подростки, которые регулярно обедают вместе с родителями, менее склонны к рисковому поведению.

«Мы исследовали отношение между детьми, которые часто обедают со своими родителями, и возможным риском злоупотреблений, таких как: алкоголь, табак, наркотики. Оказалось, что родительские обязанности, проявляемые за обеденным столом, являются одним из самых сильных инструментов, помогающих родителям воспитать здоровых детей без вредных привычек», - считает CASA.

По сравнению с подростками, у которых семейные обеды проходят от 5 до 7 раз за неделю, те, у кого это бывает нечасто, почти в 4 раза больше курят, в 2 раза больше пьют алкоголь, в 2,5 раза чаще курят марихуану и почти в 4 раза чаще говорят, что попробуют наркотики в будущем, сказано в отчете.

«Семейные обеды – это идеальное время укрепить качество семейных отношений, - считает CASA. - Подростки, которые часто обедают с семьей, чаще имеют прекрасные отношения с членами семьи. А когда отношения подростков с родными ухудшаются, растет вероятность приобретения ими вредных привычек».

Уильям Доггерти, профессор по социологии из университета в Миннесоте, сказал АВС News, что семейные обеды дают подросткам чувство принадлежности, безопасности и стабильности, содействуют общению между детьми и родителями.

Плотное расписание может препятствовать частым семейным обедам, но Доггерти предлагает начать с воскресного вечера. «Я рекомендую начать с одного раза в неделю, - сказал он. - Чем чаще это будет, тем лучше. Один раз лучше, чем ни разу».

Он также порекомендовал выключать телевизор, откладывать в сторону сотовые телефоны и сконцентрироваться на позитивном общении, не ворчать на подростков за их оценки или по другому поводу.

    Взято с hve.ru

Теги: подростки, воспитание

Количество показов: 1554

Комментарии:

0 комментариев

СтАТЬИ РАЗДЕЛА

Новое


Популярное


Случайное